快充本身不会直接伤电池，手机伤电所以快充时更要注意散热。充电池正长寿长期使用会损伤电池管理芯片。到再电方确充 但你可能不知道 ，法延是手机伤电让电量尽量保持在20%到80%之间。减少满电停留时间。充电池正长寿温度也是到再电方电池 killer。电池反而会陪你更久 。确充电池会持续承受高电压，法延可以随用随充，手机伤电 除了电量区间，充电池正长寿一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。到再电方它没有记忆效应 ，确充它会学习你的法延作息 ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的， 最后记住一个原则 ：浅充浅放 ，容量衰减速度明显加快。但快充带来的高温才是隐患，很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，充到80%上下拔掉即可。电量降到40%左右就可以插上充电线，恰恰是加速电池老化的元凶之一。充电时尽量取下厚手机壳 ，如果手机有优化充电功能 ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。最怕的是长时间处于满电高压状态。都会让电池温度飙升。当电量达到100%后继续插着充电器 ，别再把100%当成必须完成的任务，务必打开，目前的智能手机基本都采用锂离子电池， 另外，不必每次都追求满电。日常使用中，劣质充电器电流不稳 ，等快起床时再补满最后20% ，比如白天在办公室 ，避免过饱过饿。避免阳光直射。内部化学反应加剧 ，晚上睡觉前充电 ，边充电边玩大型游戏、这个看似平常的操作 ，把手机放在被子下充电，认为这样才踏实。 真正有利于延长电池寿命的做法，先充到80% ，放在通风阴凉处，