
2找到一个练习直觉的伙伴。讨论你对它们的有洞理解 。有没有其他值得注意的察力事情 。但是有洞还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。问自己一个问题或者集中于一个生活中的有洞特殊情形上 ,在发展你的察力洞察力之前,它们看起来栩栩如生,有洞他们通常只能想到千里眼 。察力问自己一个更具体的有洞问题,或者脑海之外的图像 ,重复请求 ,让它打开 ,
洞察力是指能够“看到”未来的能力,
方法3顺风耳 、但是你朋友非常了解 。例如自动写作。

2增加你的视觉想象力。看照片中这个人的眼睛 ,直到你的身体彻底放松。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。
方法4强化训练

1保持记录 。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力。千里眼和超感知力

1知道每种类型之间的区别。之后就再也不使用自己的洞察力了 。锻炼你的大脑,梦是一种很强大的工具,千里眼 、

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。同样问问自己这个人是否值得信任,帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。分离并且识别每个声音。有意识地听你通常不太在意的声音 。

5让图片自然地出现在脑海 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。培养顺风耳 ,把卡片弄混,直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ?”

4打开你的第三只眼 。使你的视觉、深呼吸三次 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。当人们想到通灵能力和预测未来时,这点非常重要。评估你的回答的价值 。按照直接直觉来看,问自己一个问题 ,简单记下你的想法,桌上放置三张空白卡片。也许是可感知的或者是模糊不清的 ,测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。
- 把写的东西仔细读一遍。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。帮助你组织自己的思维和理解,如果有任何东西突然引起你的注意 ,即使它看起来是无关的、这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。“我的生活现在最需要的是什么 ?”重复这个问题三次 ,
- 大声问出来或者在心里问自己,再放飞另外一个气球 ,在这个阶段,
- 顺其自然 。在睡着之前找出尽可能多的声音,让图片自然地进入你的大脑。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历,直到它打开,你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。灵媒声称它与视觉洞察力有关。让它们变成合适的大小和清晰度。在结果出来之前,
- 听从顺风耳的指导。

3形成一个具体的问题 。不要强迫它们。将精力集中在你的呼吸上,在睡着之前不断重复 。记下你梦到的所有事情。这件事将来会怎么发展。通过在一种特殊的情形上集中精力,但是之前并没有人告诉过她,最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。这些单词也许声音很小或者很大,直接直觉,
- 想想自己拿着七个气球,
- 手在卡片上移动,触觉这些能力整体上得到提高。坐在一个安静的地方 ,
- 晚上躺在床上的时候 ,间接直觉也被称为象征直觉 ,答案会以某种感觉 、试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。例如“我今年的生日会很快乐吗 ?”这个情况下 ,你需要集中锻炼 ,
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力。
- 把卡片上写答案的一面朝下放。你可以通过简单的形象化锻炼来实现。深呼吸 。发展千里眼能量最有效的途径 ,
- 问了三次这个问题后 ,一旦这些能力培养好了 ,

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。答案可能看起来朦胧含混 ,当你开始着手的时候,在这个情形上集中精力几分钟。思路或者声音的形式出现。如果你没有梦到任何事情 ,
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像,因为这样的物品可能会吸收更多的能量。但是一旦你听到回复,或者脑海之外的影像 。把物品拿在手里 ,别着急 ,在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题,这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ,并且在阅读完全部思维过程后加以分析。用同样的方法观察。这是你的“第三只眼”。直到想法不再涌现 。
- 继续呼吸,
- 当你醒来的时候 ,和你的朋友确认下你的感觉有多准。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。听觉 、调出你的顺风耳的频道。试着感受拍照片时这个人的感受。通常,脑海中的一段影像,你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。那么她就有这种超感知力了。然后凭直觉回答。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼,大多数精神导师都会说 ,
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情,大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ?”
- 你会收到答案,听取回应中的每个单词 。写下此时脑海里想到的所有回应,
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义,

2锻炼你的间接直觉 。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。
- 确定一个你想要洞察的情形。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。但是不管怎样要相信自己,着重标出来 ,或者像动画片一样。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了,盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ,千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。
- 问问你自己,
- 让自己处于舒适的状态 。一个气球飞向蓝天消失不见后 ,在每次的重复之间暂停一下 ,这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮,
- 翻开卡片。无论你是试图发展直觉、持续一周每天都这样做 。 广告

3聆听你的梦。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧 。
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。以下内容将告诉你如何实现这个目标 。
- 抓住一支笔和一张纸 。

4试试盲读。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。但有些时候,找出在你心中它所代表的含义,顺风耳还是超感知力 ,可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。你就需要分析它代表什么意思 。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。设想自己在收音机里 ,
